Της Μαρίας Μπούνδρη
Ο τρόπος που τρώμε, δηλαδή η συχνότητα και η ποσότητα είναι κάτι που απασχολεί τους περισσότερους από εμάς, ανεξάρτητα από τα κιλά που έχουμε. Γύρω από το θέμα αυτό υπάρχουν πολλά ερωτήματα που τα βιώνουμε ως αδιέξοδα:
Γιατί τρώω όταν στεναχωριέμαι ή όταν δεν έχω τι να κάνω; Γιατί δεν μπορώ να σταματήσω; Γιατί νιώθω ενοχές; Γιατί η ανάγκη μου για γλυκό είναι ακατανίκητη;
Από
Διαβάστε όλο το άρθρο στο "Amaliada-News" »
Μεταφράστε αυτό το άρθρο (Translate this article) »
