Ilia Blogs » Σελινους! » «Καλή διατροφή, καλή και υγιέστατη ζωή!»

Feeds

25637 άρθρα από 64 πηγές

Aa - Zz (12162)

• Abdikos news
• Alternative Media Movement Ηλείας (182)
• Amaliada press (757)
• Amaliada-News (10056)
• Another Scorpio (3)
• City of Pyrgos (8)
• Lllazaros (550)
• Love Vouprasia (110)
• Migkos
• Musiconline (62)
• Neoi.N.Hleias (401)
• Serifis (23)
• Tragano Ilias Western Greece (12)
• Your Special Blog

Αα - Ωω (13475)

• IaTriDis (59)
• Όλα στην φόρα (164)
• Απ' αλλού... (18)
• Αρχιμανδρίτης Φιλάρετος Σπανόπουλος
• Αετορράχη Ηλείας (1)
• Βυτιναίικα (97)
• Βάρδα-News (86)
• Βλέπε, άκου, μίλα...
• Γαλαιοχώρι ενταύθα (197)
• Γιαννιτσοχώρι (806)
• Γνώμες, απόψεις, πεποιθήσεις (20)
• Δυτική Πελοπόννησος (27)
• Δήμος Ωλένης, Διαμέρισμα Καρυάς
• Επαρχος Πύργος Ηλείας (87)
• Εφημερίδα Θέση της Ηλείας (6)
• Ενημέρωση με άποψη (3)
• Εξ αποστάσεως
• Εξωσωματική γονιμοποίηση
• Ηλιοτρόπιο (38)
• Θεματοφύλακες της παράδοσης
• Ι.Ν. Αγίου Γεωργίου Παλαιοχωρίου (OLD)
• Ι.Ν. Αγίου Γεωργίου Παλαιοχωρίου Γαστουνης (5)
• Ιστορικά Θέματα (11)
• Ιερός Ναός Αγίου Δημητρίου Αυγείου (26)
• Καρδαμάς Ηλείας (53)
• Καλημέρα Ηλεία (862)
• Λογοτεχνικά νέα (4)
• Μπιτζιμπάρδι (Τρυπητή) Ορεινής Ολυμπίας (178)
• Μποσνακίδης Θεόκλητος (744)
• Μυρσίνη Ηλείας (6)
• Νεοχώρι Κυλλήνης (5029)
• Οσα η ιστορία αφήνει στό περιθώριο
• Οχι τα σκουπίδια στην Τριανταφυλλιά (1)
• Οι ρίζες μας (26)
• Πρωτοβουλία Καρδαμά (27)
• Πρωτοβουλία Εκπαιδευτικών Β' θμιας Ν. Ηλείας
• Πυργότης
• Πύργος Ηλείας: Αλλάζουμε νοοτροπία (21)
• Πύργος News (3877)
• Πύργος Press (521)
• Πηνειός Ποταμός (225)
• Πολιτιστικός Σύλλογος Κακοβάτου
• Σπιάτζα (82)
• Στέλλα Τσουκαλά (30)
• Σελινους! (40)
• Τεχνολογία-Internet
• Το Αεικίνητο της Σκέψης (9)
• Το Μπισχίνι μας (22)
• Φίλοι Εφύρας Ν. Ηλείας (64)
• Χ.Α. Πύργου (3)

Σελινους!

• Πύργος - Ηλεία, 01.04.2011
• 

  «Καλή διατροφή, καλή και υγιέστατη ζωή!»

  Posted: April 1, 2011, 3:08pm EDT by Πανωραία Μακρή

  Normal 0 false false false EL X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Κανονικός πίνακας"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin:0cm; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:"Times New Roman"; mso-fareast-theme-font:minor-fareast; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi;}           Η διατροφή παίζει μεγάλο ρόλο στη ζωή, επειδή αν τρέφεται ο άνθρωπος σωστά από τότε που γεννήθηκε μέχρι να ενηλικιωθεί και να αναπτυχθεί σωστά, θα μπορέσει να είναι δραστήριος στο σχολείο, στο σπίτι, στο παιχνίδι και όπου αλλού χρειαστεί, θα προλάβει τις ασθένειες ή θα μπορεί να τις αντιμετωπίσει σε περίπτωση που αρρωστήσει.          Τα παιδιά αλλά και οι μεγάλοι πρέπει να τρώνε πολλά φρούτα και διάφορα φαγητά ακόμα και αν δεν τους αρέσουν ως εικόνα( π.χ. τα σαλιγκάρια) ή μυρίζουν άσχημα. Επίσης πρέπει να τρώνε κάθε μέρα πρωινό, επειδή βοηθάει στην ομαλή, σωματική υγεία.          Οι γονείς δεν πρέπει να τους πηγαίνουν πολλές φορές σε φαστφουντάδικα, επειδή θα συνηθίζουν στο γρήγορο φαγητό και όχι στο σπιτικό. Επίσης τα παιδιά δεν πρέπει να τρώνε πολλά τσιπς, κρουασάν και άλλα παρόμοια τρόφιμα.          Για την διατροφή υπάρχει και μια παροιμία«Το πρωινό να το τρως μόνος σου, το μεσημεριανό να το μοιράζεσαι με τους φίλους σου και το βραδινό να το χαρίζεις στους εχθρούς σου. Αυτή η παροιμία μας προειδοποιεί ότι πρέπει να τρως όλο το πρωινό σου, το μεσημεριανό να το μοιράζεσαι και στο  βραδινό να μην τρως όλο το φαγητό σου,  αλλά να αφήνεις λίγο στο πιάτο σου.
  
  Μολλάι Μαρκέλλα και Σπήλιος Γιώργος
  ΠΛΗΚΤΡΟΛΟΓΗΣΗ: Σκούφης Πέτρος και Σκούφης Ανδρέας                                 
  
  
  
  Διαβάστε όλο το άρθρο στο "Σελινους!" »
  
  

            |      

  
  
  Μεταφράστε αυτό το άρθρο (Translate this article) »